DICTIONARY
用語集
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ダイエット

理想的な体型を維持するために行う適切な食事制限を指してダイエットと呼びます。極端な減食など間違った方法を継続した場合、一時的には体重をコントロールできてもリバウンドのリスクがあるなど、十分な注意が必要です。

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