年齢と共に筋力が減り、体脂肪も付いてきたというのを長年感じていました。大手のフィットネスクラブでスタジオレッスンやプールなどの経験はありましたが、イマイチ効果を感じられていませんでした。一念発起して、筋力トレーニングをしてみようと思い、しっかりと指導してもらえるジムを探していたところPATRIOTと出会いました。継続して通うことで身体が変わってきたことが目で分かるようになり、また行く度に発見もあるため楽しく通えています。スタッフの方はとても穏やかな方で指導もわかりやすく、完全個室でトレーニングに集中できるので余計なストレスなくトレーニングできるのも気に入っています。
完全個室空間でパートナーと励まし合いながら楽しくトレーニング！
PATRIOTは、「完全個室&マンツーマントレーニング」を提供しているため、ご夫婦やカップルでご利用されるお客様も歓迎しております。
「ペア」で週1回パーソナルトレーニングをすることにより、習慣になりやすく、休みの日は二人でパーソナルトレーニングを受けて健康になって、平日になるとスッキリと仕事をするという「メリハリ」が生まれ、日常生活がとても有意義なものになったというお声を水戸市の方々を中心によくいただきます。
ペアトレーニングの3つのメリット
Check!
ペアで行うパーソナルトレーニングとは？
ペア2名のお客様に対してトレーナー1名がついて行うトレーニングです。通常は同じ種目・順序でプログラムを組み、お客様2名は交互にトレーニングを行います。
Point
1
1
圧倒的に高いコスパが最大のメリット。
ペアでパーソナルトレーニングを利用する場合、トレーニングの質はマンツーマンの場合と同等ですが、一人当たりの料金が割安に設定されます。つまりペアで契約するとコスパが高いというメリットが得られます。例えば、当ジムで1回60分のコースを2か月16回でご利用になる場合のコース料金は、マンツーマンの場合で96,000円、ペアの場合に72,000円となり、ペアの場合はマンツーマンの場合に比べて25％の割安メリットがあります。
Point
3
3
トレーニングに対するモチベーションを高めやすい、維持しやすい。
一人ではモチベーションを上げにくい、続ける自信がないというお客様でも、夫婦、友人など気の合うパートナーと一緒にトレーニングを行うことで、安心してゴールを目指すことができます。トレーニング中だけではなく、ジムを出てからも食事の管理やトレーニングについて励ましあえるのは、ペアで取り組むパーソナルトレーニングの大きなメリットです。
お客様の成果紹介
-
-
STEP02
ようやく自分に自信が持てました！ 30代 男性
そろそろ痩せないとマズい…そう思っていた矢先、ついに健康診断で引っ掛かり一念発起して地元のジムに通い始めました。
自己流でマシーンを使ってトレーニングするものの、もっと効果を上げたいと思いPATRIOTとの併用を開始。
食事療法と併せて、開始2週間で体重が3kg減ったのには驚きました。毎日体重を測って減っていくのを見るのが楽しいし、ズボンがブカブカになっていくのが嬉しいです。スクワットで重い重量を上げられるようになっていくのも面白いですね。
結果が出ることで気持ちもポジティブになり、前より活動的になった気がします。
Staff
経験や知識が豊富なトレーナーによるレッスン
Access
地域の皆様のボディラインづくりをサポート
概要
| 店舗名 | PATRIOT |
|---|---|
| 住所 | 〒311-3116 茨城県東茨城郡茨城町長岡3481−655 |
| 電話番号 | 070-8586-3945 |
| 営業時間 | (月)~(金)9:00～22:00 / (土) 9:00～17:00 |
| 定休日 | (日) |
アクセス
これまで数々の筋トレやストレッチ、柔軟の指導を手掛けてきた実績多数のトレーナーによるサポートが拠点を構えている茨城で話題を集めています。安心価格でご提供していますので、いつでもお気軽にお問い合わせください。
特徴
パートナーと力を合わせて理想の身体目指してみませんか？
イオンタウン水戸南店から徒歩5分と水戸市近郊の方も通いやすい。
ペアでパーソナルトレーニングを行うサービスとして、当ジムでは1ヶ月8回または2か月16回のコースをお勧めしております。トレーニング開始から約2か月は最も顕著なカラダの変化を期待できる時期であり、中断することなく集中してトレーニングに取り組むことで最大の効果を出すことができるためです。
もちろん、1か月4回コースをご利用になるお客様にも、期間内で十分な成果を達成できるプログラムをご提案いたします。トレーニングの経験・知識をお持ちで、コース終了後にセルフトレーニングへの切り替えを想定されているお客様にはおすすめの選択肢です。コース終了後のトレーニング方法や食事管理についても積極的にアドバイスをご提供していますので、パーソナルトレーナーにお気軽にご相談ください。
コース終了後はお得な条件でコースの継続が可能です。メンテナンスを続けたいお客様のニーズに合わせて様々な選択肢をご用意しています。ペアのプランからマンツーマンのプランへの切り替え、トレーニング頻度の変更なども承ります。ご要望に応じてパーソナルトレーナーが最適な選択肢をご案内いたします。
トレーニングスペースは完全貸切りの状態となります。周囲に気をつかうことなく気の合うパートナーと思う存分トレーニングに専念していただけます。また、新型コロナウイルス対策にも万全を期しており、不特定多数のお客様と接触するリスクを回避することができます。
当ジムでは全てのプランに食事管理サービスが含まれます。トレーニングをペアで行う場合も食事管理は個別に行います。マンツーマンの場合と同様のきめ細かな食事管理指導を行いますのでご安心ください。
User’s Voice
お客様の声を一部ご紹介
私は30代になってトレーニングに興味を持ちジムを探し始めてここのパーソナルジムは２箇所目になります。トレーニングは好きですが1箇所目のジムはいつもカチカチのお勉強をしに行っている感覚に疲れてしまい…。(色んな難しい筋肉の名前を言われても覚えられませんでした…)
コロナ禍もあり遠のいてしまい、、
でもやっぱりトレーニングをしたくて出会ったのがこちらのジムでした！私の苦手な事、好きな事、お酒が好きな事、体の不調など、、包み隠さずお伝えしトレーニングの都度日々のことを報告します！
それがとても気持ち的に楽でマイペースで続けられるので嬉しいです！
トレーニングは身体の調子を考えながらもきちんと追い込んでくれます！毎回しっかり筋肉痛です。
でもやった感がほしい私には嬉しい痛みです！！
女性特有の身体の変化もあるのでこれからもマイペースにトレーナーさんに相談しながら私のペースを一緒にみつけてもらいたいなと思っています！
パーソナルジムって緊張すると思うしトレーナーさんとの相性はかなり重要だと思いますが
ここのトレーナーさんは真面目そうに見えて
しっかり笑わせてきます。
そういう所も気を使わず楽しくトレーニングできるポイントなのかなと思います！！
-
プライベート空間でかつ清潔感もありとてもお気に入りのパーソナルジムです！
トレーニング内容は個々の目標に合わせて組み合わせてくれました。
的確な食事指導もしてもらえてます。
これまで自己流で筋トレをしてた人はもちろん、なかなか筋トレが続かない人にもオススメできます。
知識のあるトレーナーさんが丁寧に教えてくれるので安心してトレーニング出来ます！(30代 男性)
-
どうしても１人だと長続きしないのでこちらに通い始めてました
爽やかなトレーナーさんがマンツーマンで丁寧な指導をしてくれます。プライベートジムなので周りを気にすることなくトレーニングに集中することができます。また食事やプロテインの適切な摂り方など色々教えてくれます。目標の身体になるためどこをもっと鍛えるとよいかなどを考えてくれてトレーニングメニューに組み込んでくれます。これからもお世話になります！(20代 男性)
-
産後15kg増えて、ジムに通うのも恥ずかしい…。なんとかしたくて重い腰を上げ体験を申し込みました。厳しいトレーナーさんだったらと不安はありましたが、爽やかなわりとイケメンな方です。トレーニングは楽ではないので行くのに億劫になることもありますが、的確なアドバイスと程よい距離感の上手なコミュニケーションのおかげでトレーニング後はいつも行ってよかったと思います。また他の会員の方と鉢合わせるようなこともなくプライバシーにもうまく配慮されているので安心して通えます。
(40代 女性)
Contact