美しくなりたい全ての女性のためのプログラムを提供します!
3ヶ月で理想の身体になれるようトレーニングはもちろん食事指導まで徹底サポート。イオンタウン水戸南店から徒歩5分と石岡市の方々もアクセス至便
パーソナルトレーニングジムPATRIOT
無料体験、カウンセリングのお申し込みはこちらから

PATRIOTのプログラムは「パーソナルトレーニング」と「食事改善」の2つで身体を根本から美しく。

ダイエット」「ボディメイク」「美尻」「脚痩せ」「産後ダイエット」「ウェディング準備」など20代、30代、40代等の全ての年齢層、また全ての体型の女性を美しくボディメイク・ダイエットの成功を可能にする「女性のボディメイクのスペシャリスト」が、パーソナルトレーニングと食事改善であなたを全力でサポートします。

PATRIOTの3つのメソッド
Check!
PATRIOTは、全ての女性が本来持つ美しさを引き出したいと考えています。
石岡市の女性の方々からも、好評の声を頂いております。
Point
1

腸内環境を整えて「痩せやすい」身体を作ります。

PATRIOTの食事改善プログラムは、闇雲な糖質・カロリー制限をするのではなく、痩せるために必要な『腸内環境を整える』ことからはじまります。

ダイエットをする上で糖質制限やカロリー制限が有効的だと多くの方が思いがちですが、全ての人にそれが通じるわけではありません。炭水化物を抜きがちだったり、外食が多くなると、代謝の効率が悪くなるのでダイエットしようとしても、脂肪の燃焼に必要な環境が整っていないので、まずは腸内環境を整えること指導し、その次のステップで一部食材を制限をし、効率よく改善が可能です。

Point
2

美しくなるための女性に特化したプログラム

「美しい=健康」
長年女性の美と健康に向き合ってきた豊富な実績と経験をもとにした、
美しくなりたい女性のためのプログラム。

PATRIOTは「女性らしい身体」「美尻」「美脚」「くびれ」「美姿勢」など、
なりたいを叶えるパーソナルトレーニングジムです。

「美しくなりたい」主婦の方や働く女性。全ての女性
ダイエット・ボディメイク成功まで全力でサポートします。

痩せにくい女性だからこそ、専用のプログラムが必要です。ほとんどの女性はしなやかなボディを望むので、見えない筋肉を鍛えることが重要です。また下半身が太い、二の腕が気になるなども女性特有の悩みです。単に筋トレをするだけでは逆効果になることもあります。PATRIOTは20年間研究を重ねられた女性専用のボディメイクプログラムを採用しています。

Point
3

お客様1人1人に合わせてマンツーマン指導

マンツーマンだからこそ、お客様1人1人の身体の状態を正確に把握したうえで効率よく、なりたい理想へ導くことが可能です。

トレーニングをしている姿を見られたくない、器具の待ち時間が長い、人との接触が怖いなどなど…。

ジムに通いたいと思ってもそんなことを考えてしまって、なかなか一歩を踏み出せない人も多くいます。

PATRIOTでは運動やトレーニングをしたいけれど迷ってしまう働く女性や、主婦の皆様の悩みをスッキリと解決。

完全個室ですのでわざわざ託児所にお子様を預けなくても大丈夫です。
ほかのお客様とは一切会う事もないので、お子様が騒いでしまっても気にする必要はありません。

個人でトレーニングやトレーナーからのマンツーマン指導だけでなく、食事の指導など、お客様の健康を作るお手伝いをPATRIOTは続けています。

Staff

経験や知識が豊富なトレーナーによるレッスン

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小野 佑輔

トレーナー

PATRIOTは、お客様の健やかな心身をサポートするパーソナルジムです。 お客様に合わせたメニューを組み、「運動習慣」が自然と身につくトレーニングを続けやすい低価格な料金と、続けたくなる楽しさで提供します。 お客様もトレーナーも笑顔でいられる時間をつくること。 それが私たちPATRIOTの願いです。

トレーニング未経験者、初心者のお客様、大歓迎です! トレーナーの努力量、知識、技術、失敗体験をもとにお客様を最短ルートで理想の身体へ導きます。 まずはお気軽に無料体験、カウンセリングからお申し込みください。

 

お気軽にお電話でご連絡ください
070-8586-3945 070-8586-3945
平日13:00~21:30
休日9:00~17:00
Access

地域の皆様のボディラインづくりをサポート

概要

店舗名 PATRIOT
住所 〒311-3116
茨城県東茨城郡茨城町長岡3481−655
電話番号 070-8586-3945
営業時間 平日13:00~21:30 / 休日9:00~17:00
定休日 不定休

アクセス

これまで数々の筋トレやストレッチ、柔軟の指導を手掛けてきた実績多数のトレーナーによるサポートが拠点を構えている茨城で話題を集めています。安心価格でご提供していますので、いつでもお気軽にお問い合わせください。
特徴

PATRIOTは、人生のベストコンディションを作る場所。

石岡市の方々からも好評のお声を頂いております。

PATRIOTは、筋トレダイエットなど、
「ストイックに肉体を鍛える」という従来のジムの概念にとらわれず、
白を基調とした明るく落ち着いた空間で、
最先端の設備とトレーナーのきめ細やかな指導のもと、
ゆったりと健康的な体作りができるパーソナルトレーニングをご提供致します。

 

○専任トレーナーが健康的なライフスタイルをサポート

「華麗に加齢」をモットーに、専任のトレーナーが、
将来にわたって健康的なライフスタイルを送るための体作りをサポート。
ご自分でされるトレーニングよりも、より確かな効果と大きな気付きを得られます。
また、体への負担を抑え、怪我などのリスクも抑えます。

○本格的なトレーニング設備を誰でも気軽に

イオンタウン水戸南店から徒歩5分と石岡市の方々からもアクセス至便。
充実の設備とサービスで、お子様連れから高齢者の方まで、
どなたでも安心してご利用いただけます。
さらに、自体重を利用するトレーニングツールや全身くまなく鍛えることができる複合マシンなど本格的なトレーニング設備を完備しておりお客様のボディメイクをサポートします。
プロのトレーナーやトップアスリートの方にもご満足いただけると自負しております。

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