初めてでもお気軽にお越しいただけます | 水戸のパーソナルトレーニングなら初心者大歓迎のPATRIOT

個室で指導するためトレーニングの初心者も安心

初心者に配慮して行うパーソナルトレーニング

PATRIOT

無料体験、カウンセリングのお申し込みはこちらから。

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継続しやすい良質なパーソナルトレーニング

指導のクオリティーとトレーニングの料金設定の両面から、初心者にも無理なく継続できるパーソナルトレーニングをご提案し、拠点を置く水戸で高い評価をいただいております。仕事や子育てが忙しい方も歓迎します。

敷居の高さを感じさせない丁寧な指導が好評

丁寧に

初めの一歩をサポート
指導法

運動が苦手な方も安心
専門家

知識と経験が豊富な

Check!

設備の使い方を丁寧に解説します

初めてパーソナルトレーニングを経験する初心者にも設備の使い方を丁寧にご説明します

Point1

緩やかなダイエットを指導します

身体の仕組みを十分に理解したトレーナーが、しっかりと栄養を摂りながら理想的な体型に近づいていく食事指導を行います。ダイエットやパーソナルトレーニングの初心者にも無理なく継続できるように配慮します。

Point2

指導にも料金設定にも納得のお声

知識と経験が豊富なトレーナーによるパーソナルトレーニングが体験できるジムとして、拠点を置く水戸で男女共にご納得のお声をいただいております。指導のクオリティーはもちろん各プランの料金についても喜ばれております。

Point3

安い料金でマンツーマンの指導

地元の水戸で、指導実績が豊富なトレーナーがマンツーマンで指導するため、運動が苦手な方やトレーニングの初心者にも無理なくスタートできて、安い料金で長く継続できます。設備が充実している点もご納得のお声をいただいております。

お客様の成果紹介

STEP

01

今までで一番綺麗な私に。50代　女性

年齢と共に筋力が減り、体脂肪も付いてきたというのを長年感じていました。大手のフィットネスクラブでスタジオレッスンやプールなどの経験はありましたが、イマイチ効果を感じられていませんでした。一念発起して、筋力トレーニングをしてみようと思い、しっかりと指導してもらえるジムを探していたところPATRIOTと出会いました。継続して通うことで身体が変わってきたことが目で分かるようになり、また行く度に発見もあるため楽しく通えています。スタッフの方はとても穏やかな方で指導もわかりやすく、完全個室でトレーニングに集中できるので余計なストレスなくトレーニングできるのも気に入っています。
STEP

02

ようやく自分に自信が持てました！ 30代男性

そろそろ痩せないとマズい…そう思っていた矢先、ついに健康診断で引っ掛かり一念発起して地元のジムに通い始めました。
自己流でマシーンを使ってトレーニングするものの、もっと効果を上げたいと思いPATRIOTとの併用を開始。
食事療法と併せて、開始2週間で体重が3kg減ったのには驚きました。

毎日体重を測って減っていくのを見るのが楽しいし、ズボンがブカブカになっていくのが嬉しいです。スクワットで重い重量を上げられるようになっていくのも面白いですね。
結果が出ることで気持ちもポジティブになり、前より活動的になった気がします。

Staff

経験や知識が豊富なトレーナーによるレッスン

小野佑輔

代表トレーナー

PATRIOTは、お客様の健やかな心身をサポートするパーソナルジムです。お客様に合わせたメニューを組み、「運動習慣」が自然と身につくトレーニングを続けやすい低価格な料金と、続けたくなる楽しさで提供します。お客様もトレーナーも笑顔でいられる時間をつくること。それが私たちPATRIOTの願いです。

トレーニング未経験者、初心者のお客様、大歓迎です！トレーナーの努力量、知識、技術、失敗体験をもとにお客様を最短ルートで理想の身体へ導きます。まずはお気軽に無料体験、カウンセリングからお申し込みください。

木部　安寿美

トレーナー

様々な悩みを抱えている方がいらっしゃるかと思います。

　・ひとりでダイエットをして失敗してしまった…

　・これから筋トレを始めてみたいけど何から始めて良いのか分からない… 　

・健康的な身体になって楽しみを増やしたい…

でも大丈夫です、ここでは一人ではありません。不安を取り除いてトレーニングを楽しみながら、健康で美しい体を作り上げていきましょう！

PATRIOTのメニュー紹介

入会金	無料
月2回プラン	月額16,000円
ゆっくり体を慣らしていきたい方向けのプラン！・1回 60分(ウォーミングアップ＋ヒアリング＋トレーニング) ・食事アドバイスあり
月4回プラン	月額32,000円
週1回しっかり体を動かしたい方向けのプラン！・1回 60分(ウォーミングアップ＋ヒアリング＋トレーニング) ・食事アドバイスあり
月6回プラン	月額48,000円
週1回のトレーニングではもの足りない方向けのプラン！・1回 60分(ウォーミングアップ＋ヒアリング＋トレーニング) ・食事アドバイスあり
月8回プラン	月額64,000円
更なるボディメイクに挑戦したい方向けのプラン！・1回 60分(ウォーミングアップ＋ヒアリング＋トレーニング) ・食事アドバイスあり

お問い合わせはこちら

お気軽にお電話でご連絡ください

070-8586-3945 070-8586-3945

(月)~(金) 7:00～21:30
(土) 7:00～17:00

Access

地域の皆様のボディラインづくりをサポート

概要

店舗名	PATRIOT
住所	〒311-3116 茨城県東茨城郡茨城町長岡3481−655
電話番号	070-8586-3945
営業時間	(月)~(金)9:00～22:00 / (土) 9:00～17:00
定休日	(日)

アクセス

これまで数々の筋トレやストレッチ、柔軟の指導を手掛けてきた実績多数のトレーナーによるサポートが拠点を構えている茨城で話題を集めています。安心価格でご提供していますので、いつでもお気軽にお問い合わせください。

特徴

筋力トレーニングや体操を取り入れ指導が水戸で好評です

個室で中身の濃いパーソナルトレーニングを丁寧に指導します

運動が苦手な方やトレーニングの初心者にも安心してお越しいただけるような、配慮の行き届いたパーソナルトレーニングを指導しております。自分でコツコツ運動を継続したくてもなかなか気力が続かない、頑張って継続しているつもりでもなかなか成果が上がらないなど、様々なお悩みを経験し、思いきって入会を決意した方も目立ちます。頑張ってトレーニングしても成果が上がらない点には理由があります。漠然とトレーニングを始めるのではなく、まずは一人ひとりの身体の状態をチェックし、ヒアリングを行った上で、目的に合わせたトレーニングをプランニングし、大きな負荷を掛けずに継続できる食事指導をご提案いたします。専門的なノウハウを身に付けたパーソナルトレーナーが、「プロの指導を受けて良かった」とご納得いただけるまで手厚くサポートいたします。

User’s Voice

お客様の声を一部ご紹介

私は30代になってトレーニングに興味を持ちジムを探し始めてここのパーソナルジムは２箇所目になります。トレーニングは好きですが1箇所目のジムはいつもカチカチのお勉強をしに行っている感覚に疲れてしまい…。(色んな難しい筋肉の名前を言われても覚えられませんでした…)
コロナ禍もあり遠のいてしまい、、
でもやっぱりトレーニングをしたくて出会ったのがこちらのジムでした！私の苦手な事、好きな事、お酒が好きな事、体の不調など、、包み隠さずお伝えしトレーニングの都度日々のことを報告します！
それがとても気持ち的に楽でマイペースで続けられるので嬉しいです！
トレーニングは身体の調子を考えながらもきちんと追い込んでくれます！毎回しっかり筋肉痛です。
でもやった感がほしい私には嬉しい痛みです！！
女性特有の身体の変化もあるのでこれからもマイペースにトレーナーさんに相談しながら私のペースを一緒にみつけてもらいたいなと思っています！
パーソナルジムって緊張すると思うしトレーナーさんとの相性はかなり重要だと思いますが
ここのトレーナーさんは真面目そうに見えて
しっかり笑わせてきます。
そういう所も気を使わず楽しくトレーニングできるポイントなのかなと思います！！

プライベート空間でかつ清潔感もありとてもお気に入りのパーソナルジムです！
トレーニング内容は個々の目標に合わせて組み合わせてくれました。
的確な食事指導もしてもらえてます。
これまで自己流で筋トレをしてた人はもちろん、なかなか筋トレが続かない人にもオススメできます。
知識のあるトレーナーさんが丁寧に教えてくれるので安心してトレーニング出来ます！

(30代　男性)
どうしても１人だと長続きしないのでこちらに通い始めてました
爽やかなトレーナーさんがマンツーマンで丁寧な指導をしてくれます。プライベートジムなので周りを気にすることなくトレーニングに集中することができます。また食事やプロテインの適切な摂り方など色々教えてくれます。目標の身体になるためどこをもっと鍛えるとよいかなどを考えてくれてトレーニングメニューに組み込んでくれます。これからもお世話になります！

(20代　男性)
産後15kg増えて、ジムに通うのも恥ずかしい…。なんとかしたくて重い腰を上げ体験を申し込みました。厳しいトレーナーさんだったらと不安はありましたが、爽やかなわりとイケメンな方です。トレーニングは楽ではないので行くのに億劫になることもありますが、的確なアドバイスと程よい距離感の上手なコミュニケーションのおかげでトレーニング後はいつも行ってよかったと思います。また他の会員の方と鉢合わせるようなこともなくプライバシーにもうまく配慮されているので安心して通えます。

(40代　女性)