年間1,400セッション以上の経験豊富な男性トレーナーが安い料金でトレーニングから食事まで徹底サポート!
安い料金で高品質なパーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムPATRIOT
無料体験、カウンセリングのお申し込みはこちらから。

ダイエットに適したパーソナルトレーニング

今度こそリバウンドせずに理想の体型を実現したいとお考えの方に向けて、質の高いパーソナルトレーニングのプランをご案内しております。指導の品質だけでなく安い料金設定も、拠点を置く水戸で好評です。

健康な体づくりを考える方をサポートします
Check!
最高峰の設備と的確な指導で理想の身体へ導きます。
年間1400セッションを超える経験豊富なトレーナーによるマンツーマンのパーソナルトレーニングを安い料金で体験できます。
Point1

初心者から上級者まで歓迎します

体力や運動能力に自信はないが、理想の体型を手に入れるためパーソナルトレーニングに挑戦したいというご要望に安い料金でお応えいたします。

PATRIOTでは、お客様のレベルに合わせて高品質なトレーニングができるよう、自体重を使ったトレーニングツールから全身を鍛えることができる複合マシンまでご用意しております。経験豊富なトレーナーが1からマシンの使い方やフォームを教えていきますので、怪我のリスクもなく理想の身体へ近づいていくことが出来ます。

様々な運動を実践できる機材が充実しているため初心者から、更なるボディメイクを目指す上級者にもおすすめです。

Point2

自然なダイエットを実現します

無理に食事の量を減らして、健康の維持に必要な筋肉まで落とすようなことはせず、自然なダイエットを実現できる高品質なパーソナルトレーニングを指導しております。また、パーソナルトレーニングジム通いが終わった後もしっかりとした食生活を続けてもらえるように、食事指導を基にご自身の判断で食べても「いいもの」、「悪いもの」の判断ができるようになるよう食事指導をいたします。
食事指導を通して「何を選べば食べても太らないか」を身体で覚えることができ、お客様に合った食生活を一生の財産とすることができます。

良心的な料金と合わせて拠点の水戸で喜ばれております。

Point3

栄養や筋肉に関する専門的な知識を持ったトレーナが在籍

PATRIOTのトレーナーはキャリア5年以上、年間1400件以上のセッションをこなしてきた経験豊富なトレーナーです。

身体の構造・仕組みを理解したトレーナーによる指導で現在の運動状況や、身体のバランスをチェックいたします。
その上で身体の状態を効率的に改善できるトレーニングを行います。

不足した筋肉を鍛えるだけではなく、身体の歪みやバランス、
姿勢を整えるトレーニングプランで日常生活の質や体調も改善に導きます。

体の仕組みを熟知したトレーナーだから出来る、超効率的なトレーニングをぜひご体感ください。

お客様の成果紹介

  • STEP
    01

    今までで一番綺麗な私に。50代 女性

    年齢と共に筋力が減り、体脂肪も付いてきたというのを長年感じていました。大手のフィットネスクラブでスタジオレッスンやプールなどの経験はありましたが、イマイチ効果を感じられていませんでした。一念発起して、筋力トレーニングをしてみようと思い、しっかりと指導してもらえるジムを探していたところPATRIOTと出会いました。継続して通うことで身体が変わってきたことが目で分かるようになり、また行く度に発見もあるため楽しく通えています。スタッフの方はとても穏やかな方で指導もわかりやすく、完全個室でトレーニングに集中できるので余計なストレスなくトレーニングできるのも気に入っています。

    ビフォーアフター
  • STEP
    02

    ようやく自分に自信が持てました! 30代 男性

    そろそろ痩せないとマズい…そう思っていた矢先、ついに健康診断で引っ掛かり一念発起して地元のジムに通い始めました。
    自己流でマシーンを使ってトレーニングするものの、もっと効果を上げたいと思いPATRIOTとの併用を開始。
    食事療法と併せて、開始2週間で体重が3kg減ったのには驚きました。

    毎日体重を測って減っていくのを見るのが楽しいし、ズボンがブカブカになっていくのが嬉しいです。スクワットで重い重量を上げられるようになっていくのも面白いですね。
    結果が出ることで気持ちもポジティブになり、前より活動的になった気がします。

    ビフォーアフター2
Staff

経験や知識が豊富なトレーナーによるレッスン

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小野 佑輔

トレーナー

PATRIOTは、お客様の健やかな心身をサポートするパーソナルジムです。 お客様に合わせたメニューを組み、「運動習慣」が自然と身につくトレーニングを続けやすい低価格な料金と、続けたくなる楽しさで提供します。 お客様もトレーナーも笑顔でいられる時間をつくること。 それが私たちPATRIOTの願いです。

トレーニング未経験者、初心者のお客様、大歓迎です! トレーナーの努力量、知識、技術、失敗体験をもとにお客様を最短ルートで理想の身体へ導きます。 まずはお気軽に無料体験、カウンセリングからお申し込みください。

 

お気軽にお電話でご連絡ください
070-8586-3945 070-8586-3945
(月)~(金) 7:00~21:30
(土) 7:00~17:00
Access

地域の皆様のボディラインづくりをサポート

概要

店舗名 PATRIOT
住所 〒311-3116
茨城県東茨城郡茨城町長岡3481−655
電話番号 070-8586-3945
営業時間 (月)~(金) 7:00~22:00 / (土) 7:00~17:00
定休日 (日)

アクセス

これまで数々の筋トレやストレッチ、柔軟の指導を手掛けてきた実績多数のトレーナーによるサポートが拠点を構えている茨城で話題を集めています。安心価格でご提供していますので、いつでもお気軽にお問い合わせください。
特徴

個室で行う丁寧な指導が拠点を置く水戸で喜ばれております

体力に自信がない方にも考慮したパーソナルトレーニング

目的に合わせて選べるパーソナルトレーニングのプランを豊富にご用意しております。各プランのクオリティーが高く、さらに料金設定が安いこともあり、運動が苦手でも無理なく続けられると好評です。リバウンドしないダイエットの方法を模索している男性はもちろん、出産を経験して体型の変化にお悩みの女性から、ボディメイクについて多数のお問い合わせをいただいております。ご来店の方一人ひとりに対して、トレーニングの開始前に丁寧なヒアリングを行います。過去にリバウンドを経験している、そもそも運動が苦手であるなど、様々なお悩みに真摯に耳を傾け、指導の際の参考といたします。目標を達成できるまでトレーナーが変わらないため、混乱せずに自分のペースでトレーニングを続けられる点もポイントです。デリケートなご相談をお伺いする際もプライバシーに配慮します。

User’s Voice

お客様の声を一部ご紹介

私は30代になってトレーニングに興味を持ちジムを探し始めてここのパーソナルジムは2箇所目になります。トレーニングは好きですが1箇所目のジムはいつもカチカチのお勉強をしに行っている感覚に疲れてしまい…。(色んな難しい筋肉の名前を言われても覚えられませんでした…)
コロナ禍もあり遠のいてしまい、、
でもやっぱりトレーニングをしたくて出会ったのがこちらのジムでした!私の苦手な事、好きな事、お酒が好きな事、体の不調など、、包み隠さずお伝えしトレーニングの都度日々のことを報告します!
それがとても気持ち的に楽でマイペースで続けられるので嬉しいです!
トレーニングは身体の調子を考えながらもきちんと追い込んでくれます!毎回しっかり筋肉痛です。
でもやった感がほしい私には嬉しい痛みです!!
女性特有の身体の変化もあるのでこれからもマイペースにトレーナーさんに相談しながら私のペースを一緒にみつけてもらいたいなと思っています!
パーソナルジムって緊張すると思うしトレーナーさんとの相性はかなり重要だと思いますが
ここのトレーナーさんは真面目そうに見えて
しっかり笑わせてきます。
そういう所も気を使わず楽しくトレーニングできるポイントなのかなと思います!!

  • プライベート空間でかつ清潔感もありとてもお気に入りのパーソナルジムです!
    トレーニング内容は個々の目標に合わせて組み合わせてくれました。
    的確な食事指導もしてもらえてます。
    これまで自己流で筋トレをしてた人はもちろん、なかなか筋トレが続かない人にもオススメできます。
    知識のあるトレーナーさんが丁寧に教えてくれるので安心してトレーニング出来ます!

    (30代 男性)

  • どうしても1人だと長続きしないのでこちらに通い始めてました
    爽やかなトレーナーさんがマンツーマンで丁寧な指導をしてくれます。プライベートジムなので周りを気にすることなくトレーニングに集中することができます。また食事やプロテインの適切な摂り方など色々教えてくれます。目標の身体になるためどこをもっと鍛えるとよいかなどを考えてくれてトレーニングメニューに組み込んでくれます。これからもお世話になります!

    (20代 男性)

  • 産後15kg増えて、ジムに通うのも恥ずかしい…。なんとかしたくて重い腰を上げ体験を申し込みました。厳しいトレーナーさんだったらと不安はありましたが、爽やかなわりとイケメンな方です。トレーニングは楽ではないので行くのに億劫になることもありますが、的確なアドバイスと程よい距離感の上手なコミュニケーションのおかげでトレーニング後はいつも行ってよかったと思います。また他の会員の方と鉢合わせるようなこともなくプライバシーにもうまく配慮されているので安心して通えます。

    (40代 女性)

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